Palestra

360° Training Club è una palestra multifunzionale situata in pieno centro a Pescara, in Piazza Duca degli Abruzzi, dotata dei più moderni comfort e gestita da uno staff di esperti del settore in grado di accogliere il cliente più esigente e seguirlo passo dopo passo nella realizzazione delle sue aspettative.

Con atmosfere minimali, ampie sale luminose, spogliatoi confortevoli e una piacevole sala lounge dove fare due chiacchiere con un amico, la palestra 360° offre un ambiente rilassante e gradevole in cui ci si può concedere un momento di assoluta serenità, lontani dallo stress della vita cittadina.

Frequentare 360° Training Club significa avere la certezza di essere seguiti da professionisti completamente dedicati alla cura del cliente, poter scegliere il proprio indirizzo di pratica all’interno di un’ampia varietà di discipline o farsi coccolare nella sala relax.

Dalle 7.30 del mattino fino alle 22.30 di sera 360° e’ in movimento: grandi spazi dove serpeggia una contagiosa energia che mette voglia di muoversi, di divertirsi, di conoscere. La palestra offre un comodo ed ampio parcheggio per tutti i clienti che possono, inoltre, usufruire di un pratico doppio ingresso da Viale Bovio e da Via Raffaello.

    • Sala Pesi

    La sala isotonica immersa nella luce del giorno e con i suoi 300 mq, dispone di una zona CardioFitness firmata dal prestigioso marchio americano Lifefitnesss e Hammer, cosi’ come il resto della sala pesi.

    • Sala Kick

    Uno spazio di 300 mq è dedicato alla kickboxing con uno scenografico ring illuminato dall’alto sul quale atleti agonisti e non si alternano ogni giorno in stimolanti allenamenti seguiti costantemente dal M° Riccardo Bergamini.

      Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato
    13.30 Kickboxing amatori Kickboxing amatori
    16.30 Baby 5-7 Baby 5-7 14.00 Brasilian Ju Jitzu
    17.00 Junior 8-11 Junior 8-11
    18.00 Junior 12-16 Junior 12-16
    19.00 Kickboxing agonisti Kickboxing Agonisti Kickboxing Agonisti
    20.00 Kickboxing Amatori Brasilian Ju Jitzu Kickboxing Amatori Brasilian Ju Jitzu Kickboxing Amatori
    • Sala Upstair

    Non manca la sala per la danza e la ginnastica per bambini,  in cui si alternano anche corsi di  pilates, ginnastica posturale e Group cycling

      Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì
    15.30-17.00 modern jazz intermedi modern jazz intermedi
    17.00 - 18.00 Modern jazz principiantii 7-10 anni modern jazz principianti
    18.00 -19.30 modern jazz intermedio dai 10 anni modern jazz intermedio
    19.30-21.00 Danza adulti danza adulti
    • Sala Corsi

    La sala corsi  accoglie non solo i tradizionali corsi di step e aerobica ma anche le piu’ innovative classi di allenamento funzionale.

      Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato
    9.30 Step-tone All. Funzionale Total Body / Zumba Allenamento Funzionale Cardio Tone
    10.30-11.00 Stretching posturale Fit Light 10.30-11.30 Ginnastica posturale Pilates Fit Light 10.30-11.30 10.00 Power Pilates
    11.30 Stretching Posturale
    13.30 Fit Pilates 30m.Intensive+30m.A G Fit Pilates 30m. jumping + 30m.A B All. Funzionale
    13.30 All. Funzionale
    17.00 Power Pilates Power Pilates
    18.00 30'JUMP + A.G. POSTURALE FIT Total Body YOGA FIT 30' Intensive+ A.B.
    19.00 Aero G.A.G.S. Zumba Zumba Cardio Tone
    19.00 All. Funzionale Intensive All. Funzionale
    19.30 A. Stretch
    20.00 Cardio Pump Step Tone Cardio GAG Fit Pilates
    SALA 2 SALA 2
    19.00 Ginnastica Posturale Ginnastica Posturale Ginnastica Posturale
    • Sala Relax

    A disposizione dei nostri soci è stata realizzata una piccola e accogliente Zona Relax in cui si potrà godere di un Bagno Turco con i suoi effetti benefici sulla circolazione sulla pelle e sulla respirazione migliorando la resistenza alle infezioni come sinusiti, raffreddori e influenze; e della Sauna che permette invece una profonda pulizia e purificazione della pelle; inoltre hanno un effetto rilassante e tonificante con il risultato di ridurre lo stress.

    La nostra Zona Relax offre ai nostri soci un altro momento magico che libera la mente e riunisce in un “getto d’acqua” i 5 sensi per mezzo di colori, odori e suoni che coccolano e avvolgono il corpo, infondendo insieme una forte carica vitale: la doccia emozionale.

    Un mini percorso benessere che offre in uno spazio ridotto molteplici funzioni.

    • Sala Spinning

      Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì
    10.30
    13.30
    19.00
    19.30
    20.05 basic ride basic ride basic ride
  • News

Le nostre piccole ballerine….

5 febbraio 2016

Da gennaio 2016 sono partiti i corsi di DANZA CLASSICA

per bambine dai 7 ai 10 anni.